こんにちは(⌒∇⌒)
腰が辛くない日がないくらい皆さん痛いですよね
当院でも腰痛の方がたくさんいらっしゃいます。薬飲んだり、湿布貼ったり、いつもよりもお風呂に長く浸かったりなど、普段からいろいろしていると思います
でももっと簡単にできる方法があります。それは自分の手を押す事です
仕事の合間や通勤中など、隙間でやれる簡単なものです
下に5つ紹介していますのでぜひ試してみてください
安養堂鍼灸・整体院
TEL052-414-2715
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